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少女人工流产率达29‰ 如何保护卵巢子宫

时间:2016-01-07 11:30:21  作者:中国护士网  来源:www.cnhushi.cn  浏览次数:   字号:TT

调查显示我国人工流产率达29‰ ,如何保护卵巢子宫?3月8日在全国政协医卫界别联组讨论会上,全国政协委员、重庆医科大学妇产科教授王智彪建议设立“世界子宫日”,希望借三八妇女节对此再作呼吁。
 
  王智彪列了一组数据,显示剖宫产、人工流产对子宫的严重伤害。中国的总剖宫产率高达46.5%,部分地区甚至高达70%~80%,超过世界警戒线3~5倍之多。据著名医学期刊《柳叶刀》2010年的数据,中国25%的剖宫产,每年约500万例,不是出于医疗需要,可以避免。
 
  其次,近年来临床观察显示,相当一部分与少女婚前怀孕后,随意人流对子宫造成的伤害相关。我国人工流产率高达29‰,与全球流产率最高的爱沙尼亚(30‰)相当。根据国家人口计生委科学技术研究所2013年统计,我国每年人工流产多达1300万人次。在青少年中,“中国青少年生殖健康可及性政策发展研究”结果显示,在有婚前性行为的女性青少年中,超过20%的人曾非意愿妊娠,北京大学人口研究所调查高达91%的非意愿妊娠诉诸流产。
 
  由于未婚怀孕青少年对子宫健康缺乏必要的了解,反复流产,身心健康都受到极大损伤。王智彪认为,因此,对子宫健康知识的普及要从青少年做起。
 
  “我是一名妇产科男医生,无法感知生产孩子的喜悦,无法感知子宫被切除翻肠倒肚的痛苦,所以从医30年,我一直用心去感知女性的苦处。我希望,能寻求更好的综合解决方案,保护女性的子宫。”他说。
 
  王智彪建议,成立子宫关爱基金,以“专家+群友会”的模式,对全球女性进行子宫健康知识及相关疾病知识的教育。

  如何保护卵巢子宫
 
  1、少吃止痛药
 
  一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。
 
  2、离电脑辐射越远越好
 
  研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。
 
  美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。
 
  3、来月经时多补铁
 
  没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。
 
  4、红酒比啤酒更有益
 
  荷兰某研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。
 
  5、煮豆腐比煎豆腐健康
 
  豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。
 
  6、避孕,一定要避孕
 
  医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。
 
  7、“卵巢保养”谨慎做
 
  美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本某组织在对亚洲400多家美容院抽查发现,用作卵巢保养的香精油良莠不齐,合格的不到20%。
 
  如果不是非常有保障、值得信赖的美容院,千万不要随便去做“卵巢保养”。护士,护士资格证考试,国际护士节,护士招聘,护士节,小护士,护士职称,中国护士网,美容师手上的香精油渗入身体后,会影响内分泌水平,甚至降低卵子活性。

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