您的位置:首页 > 健康 > 饮食>正文

吃5种食物让你的性生活更完美

时间:2017-09-19 08:57:00  作者:中国护士网  来源:www.cnhushi.cn  浏览次数:   字号:TT

        饮食也和性生活有关,有的食物可以提升性欲,能让夫妻生活更加完美。今天小编就给大家介绍几种能够提升性欲的食物。
  菠菜
  菠菜堪称“天然伟哥”。印度营养学家艾什瓦·拉扬博士表示,菠菜富含维生素E,而维生素E正是人体性激素分泌的催化剂。菠菜还富含锰,该微量元素可促进性激素的产生。
  大蒜
  经常在食物中添加大蒜,有助于提高性爱质量,更容易达到性高潮。
  鲜窄果汁或绿茶
  常喝甜饮料有损生殖健康,鲜榨果汁或绿茶是最好的替代品,它们有助于提升性功能。
  低脂牛奶制品
  据《生育与不孕》上发表的一项研究,男人每天吃低脂牛奶制品,精子活力更强,性生活满意度高。

相关新闻